西藏高原复杂多样的地形地貌，形成了独特的高原气候。

除呈现西北严寒干燥，东南温暖湿润的总趋 向外，还有多种多样的区域气候和明显的垂直气候带。“

十 里不同天”、“一天有四季”等谚语，即反映 了这些特点。 与中国大部分地区相比，西藏的空稀

薄 ，日照充足，气温较低，降水较少。西藏高原这里每立方米空气中只含氧气约150─170克，相当于

平原地区的62%至65.4% 。西藏是中国太阳辐射能最多的地方， 比同纬度的平原地区多一倍或三分之

一日照时数也是全国的高值中心，拉萨市的年 平均日照时数达3021小时。气温偏低，年温差 小，但

昼夜温差大。拉萨、日喀则的年平均气温和最热月气温比相近纬度的 重庆、武汉、上海低10─15摄氏

度。拉萨、昌都、日 喀则等地的年温差为18─20摄氏度阿里地区海拔5000米以上的地8月 白天气温为

10摄氏度以上，而夜间气温降至摄氏零度以下。 西藏自治区各地降水的季节分配不均，干季和雨的分

界非明显，而且夜雨。年降水量自东南低地的5000毫米，逐渐向西北递 减到50毫米。每年10月至翌年

4月，降水量仅占全年10％至20％；从5月至9月，雨量非常集中，一般占全年降水量的90％左右

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