第一天：成都/54km/都江堰/120km/卧龙/60km/日隆镇(全程约234公里，约需7小时)/（或住丹巴）
早晨从成都出发，乘车经过都江堰、卧龙自然保护区，翻越巴郎山(4523M)，到达四姑娘山日隆镇，还可观赏到日落时日照金山的绝景。游完双桥沟后，当晚宿四姑娘山日隆镇(海拔3160米)
第二天：日隆镇/110km/丹巴/116km/塔公/35km/新都桥 (全程约261公里，约需6小时)
出发、路过红军长征会师之地达维、夹金山、小金县，远处是藏区四大神山、有众神之王之称的墨尔多神山，天然的自生塔群集山川之灵气、人文之精华于一体。前行来到是千碉之国的丹巴县，来到梭坡乡，领略这东方金字塔---藏碉楼。离开丹巴、公路伴着溪水顺势而上，进入了神奇的“牦牛谷”天然盆景风景区，更形成了独特的“红石滩”，踏上“疙达梁子”，眼前雪峰的背面正是美丽的木格措野人海，就在这刺骨清凉的溪旁却有一个可煮熟鸡蛋的天然温泉，沐浴一番，前行到八美、雅拉雪山出现在天的尽头，那“金字塔形”主峰身披白雪直指天穹，而路对面那一片灰色的土林诉说着千年风雪雨蚀。进入塔公草原，有小大昭寺之称的塔公寺，金碧辉煌，为纪念班禅大师而修建的纯金制作的纪念塔----木雅金塔，在兰天下金光万丈，无数的藏民一手拿念珠，一手转动巨大的转经筒，默念着“六字真言”。来到新都桥。
第三天：新都桥/69km/雅江/145km/理塘/146km/稻城（全程约360多公里，行车约9小时30分）
起个大早，欣赏晨晖中景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光，感受浓郁高原藏家风情。早餐后，先后翻越高尔寺山（4412米），经雅砻江畔，康巴小山城--雅江县城，剪子弯山（海拔4659米）卡子拉山（海拔4718米），经世界高城，高原明珠--理塘县（海拔4000米），观毛垭大草原风光，经无量河，翻越传说中龟兔赛跑--兔子山，途经青藏高原最大的古冰川遗址、稻城古冰帽--海子山自然保护区(海拔4500米)，抵达最后的香巴拉——稻城。【海拔3750米】
新
第四天：稻城/78km/日瓦/40km/亚丁村 (约118公里 行车约3小时)
早餐后乘车入住亚丁，稻城到亚丁村约110公里，全程碎石路，但路基平稳，行程时间约三个半小时抵达亚丁景区龙龙坝，可自由活动，休息以适应高原气候。也可自愿去游览亚丁最新景点——青蛙海（马费自理60元/人）。晚餐后可去亚丁村藏民家访，感受纯朴的藏族家庭生活，体验藏族的人文风情带来的心灵震撼。
第五天：亚丁/40km/日瓦/78km/稻城（全程约118公里 行车约3小时）
早餐后骑马（马费自理）上山直接骑马抵达前往洛绒牛场，朝拜卓玛拉错神湖（珍珠海），朝观仙乃日神山（意为观世音菩萨，海拔6023米），远观夏诺多吉神山（意为金刚手菩萨，海拔5958米），央迈勇神山（意为金文殊菩萨，海拔5958米），观赏野生动物、高山花蕊、雪山、森林、冰川、湖泊、河流，体验人和自然和谐相处的天然妙趣。让神山圣水与心共呤，尽情沉醉在梦幻之地（如欲离开众多的人群行进到仙乃日神山后面朝拜五色海，牛奶海，体会更清净和美丽的神山风情，此两景点非旅行社正常行程包含活动内如须游览则费用与安全自理，与旅行社无任何关系。）返回景区口后乘车返回稻城，晚餐后自由活动可游览傍河及稻城周边美景，漫步稻城，晚上沐浴香格里拉之泉——茹布查卡温泉，参加纯藏情锅庄晚会(费用自理)，尽情欢乐。【海拔3750米】
D6：稻城/146km/理塘/145km/雅江/69km/新都桥（全程约360多公里，行车约9小时）
早餐后前往桑堆镇拍摄稻城的红草地，之后翻越古冰川遗迹海子山到达理塘参观有小布达拉宫之称的甘孜洲最大的黄教寺庙——长青春科尔寺（法式期间取消游览），后经过雅江县、抵达摄影家们最喜爱的地方-海拨3400米的高原宽谷摄影天堂-新都桥，在这里可远眺7556米的蜀山之王-贡嘎山的主峰。【海拔3450米】
D7：新都桥/30km/折多山/46km/康定/49km/泸定/28km/二朗山/110km/雅安/137km/成都（全程约400多公里，行车约7小时）
早餐后【推荐前往“映象康巴”风景区：居里寺朝拜，参拜阿旺活佛、罗卜登珠转世小灵童，在这里活佛可以为你摸头、洒圣水、法事赐福等。观寺内国家重点文物彩绘壁画、藏经阁、观神秘的千年天葬台、探秘天葬法事（如遇举行天葬可观现场，如没有天葬举行可观看实录影碟），而后前往藏区第一大白塔——见成塔、祈福。】。翻越折多山告别青藏高原至甘孜州首府、《康定情歌》发祥地“跑马山下溜溜地康定城”经泸定桥（门票自理）顺瓦斯沟而下、观大渡河峡谷，穿越二郎山隧道，顺青衣江河谷而下，经中国花岗石之乡天全县，沿成雅高速观川西平原风光抵成都，结束愉快的行程。
此团为我社与其它社联合发团.
散客参团价：
豪华等：1350元/人（全程当地较好宾馆标准间独卫，亚丁景区公卫）
经济等：1250元/人（四姑娘山为双人独卫，其他多人间或民居）
服务标准：
1、交通：金杯、金龙等车型（具体车型根据实际出团人数确定）。本团报价较低,为了降低成本.有时会出现用11座金杯乘坐10人,35座金龙乘坐游客30人的情况.
2、住宿：豪华等五晚当地较好宾馆标准间，一晚营地。经济团全为多人间，公用卫生间。经济团与标准团的差别仅在于住宿上的差别。
3、用餐：团餐（6早13正，8-10人一桌，8菜一汤，亚丁景区不能保证8菜1汤）
4、门票：亚丁景点门票，若客人増加其它景点，费用自理。
5、导服：全程优质导游服务。
6、客人自理费用： ①全程景区马费和观光车费用 ②用餐酒水及其他私人消费
7、特别赠送：
A、高原健身氧每人一瓶
B、旅游意外险10万元/人
备注：以上赠送项目均不以货币形式折现。
可附加景点：D2可游览甲居藏寨（门票30元/人）、塔公寺（10元/人）、D7可游览泸定桥（门票10元/人）
特别提示：
1、该线路为探险，摄影特别种线路，景色美丽，景点比较分散，沿途路况，住宿条件相当差，旅途艰苦，参团者必须具备良好的心理素质和身体素质，并作好吃苦的心理准备。
2、如遇人力不可抗拒因素，如塌方、路阻、车辆故障，当地政府行为等造成行程延误，或不能完成上述景点，责任不在旅行社，旅行社不承担赔偿责任，由此产生的超支费用由游客自理。
3、骑马需注意安全，必须由马夫牵方能骑，不能独自骑马，更不能骑马奔跑，险路和下坡路必须下马步行，否则造成损伤，概由游客自理，旅行社不予任何赔偿。
4、沿途海拔均在3000米以上，一般游客会出现不同程序高原反应。如患有心脏病、高血压、呼吸系统疾病、重感冒患者以及医生认为不宜进高原者，不能参团。
5、高原天气寒冷，早晚温差较大，天气变化明显，紫外线强，请备足防寒衣物、雨具、手电筒、太阳镜、防晒用品、护肤用品、唇膏油以及常用感冒药品，红景天、沁原素、肌苷口服液等抗高原药品。
6、沿途系康巴藏族区内，请团友尊重当地宗教信仰、民风民俗，不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件，遵守旅行社的时间安排，不能擅自离团，否则造成损伤概由游客自理，旅行社不承担任何责任，请宽容和接纳旅途中接待条之不足。
友情提示：
1、进入稻城高山反映是最常见的，初到高原者最好多备常用药物如：红景天、肌肝口服液、感冒药、消炎药、老牌头痛粉等。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。
2、初到高原进食切莫过量，可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好早上活动前喝足水，活动时多喝水但每次少喝点，最好不吸烟、不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈，最好戴上墨镜、太阳帽、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食（注明：巧克力等）
3、稻城－亚丁景区属高原季风气候，一年之中，绝大多数时间天气晴朗，阳光明媚，夏多雨雾，午后多雨。就是有雨雪，也多在夜间降落。高山峡谷地带，年平均气温11.5度至12.8度。高原地带，最冷月平均气温－5度以下，最热月平均气温度10度至12.1度，全年最低气温是一月份，可达－27度。六至八月为最夏季，十一月至三月为冬季。因此去稻城旅游的最佳季节是：五月至十月。稻城县海拔3750米，属高原季风气候，一年之中，绝大多数时间天气晴光明就是有雨雪，也多在夜间降落。太阳辐射强，日照时间长；气温偏低，日温差大，分明显的干湿季节。
4、本次旅行你可以自己选择带睡袋与否，但是不知道里面接待条件能不能满足你的要求。
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