【行程内容】

D1 成都集合。自行抵达成都。根据抵达的时间可以自己安排在成都市内游览参观。武侯祠，杜甫草堂，青羊宫， 春熙路商业街等都是不可不看的哟。                                                                   住成都

D2 成都—康定

早出发,沿成雅高速公路行进140 公里到雅安，转入318国道行驶210公里经天全，翻越二郎山到泸定，然后到康定。途中欣赏川西田园风光、清衣江峡谷秀色,领略二郎山的峻险，并于泸定桥上缅怀红军先烈，傍晚到达康定。晚上可以泡温泉沐浴，将旅途的疲惫一洗而光（是否泡温泉根据抵达康定的时间而定）。                                                           住康定

D3 康定—塔公—夏马龙

早起，远眺著名的跑马山，前往康定藏传黄教寺庙安觉寺参观，然后乘车翻阅海拔4200米的折多山口，穿越风景如画的摄影天堂新都桥，到达塔公草原。然后前往藏传花教寺庙祈祷，用我们的双手推动古老的经桶长廊。下午在当地租用马匹，开始我们的徒步旅行。                                                      夜里宿营。
 

D4 夏马龙—雅拉雪山

早出发，逆拉扎贡玛曲徒步上行直至源头，翻越海拔约4500米的一道山梁，从原始森林下到风景如画的雅拉沟，不久便到达位于神圣的雅拉神山脚下。                                                                     晚上宿营。

TIP:在徒步中计算好时间是关键,最好赶在天黑以前赶到营地,或有人居住的地方.谨防野兽出没.如果你对自己走路的速度没有信心,也不知道该如何推算需要走多久的话,那就只有采用一个较为安全的公式:当地人走完这段路程所需时间的两倍,就是可能你将要走的时间.

D5 雅拉雪山/雅拉茶曲（神湖）/ “美人谷”丹巴（徒步20公里，乘车70公里）

早起徒步到神湖雅拉茶曲，看雪峰下飞瀑流水，神湖碧波荡漾，经幡飘飘，湖面神峰倒映，林中鸟语花香，犹如人间仙境。然后我们将沿美丽如画的台站沟徒步。下午到达八丹公路，然后穿越天然盆景东谷，到达丹巴。                                                                 晚上宿丹巴。

D6 “美人谷”丹巴/日隆（乘车１２０公里）

早起，先往大渡河畔的千碉之国探迷，然后我们将前往甲居参观独具嘉绒藏族风格的藏寨。看色彩鲜艳的藏式房屋从山上层次鲜明的排列下来。下午经过红军当年走过的小金县达维到四姑娘山麓的日隆镇。晚上参加烤全羊的篝火晚会。                                      住日隆镇。

D7 四姑娘山游览／成都（乘车２４０公里）

早餐后，前往四姑娘山风景区的长坪沟，这里我们将看到巍然耸立而又峻峭秀美的四个姑娘峰，尤其是美丽绝伦的四姑娘。同时我们将徒步穿越于原始森林中，更深入的欣赏四姑娘峰。沿途欣赏喇嘛寺，二道坪等景点。下午离开四姑娘山，翻越海拔4000多米的巴朗山，途经卧龙大熊猫自然保护区，返回成都。晚品尝火辣辣的四川火锅，把酒畅谈旅途的点点滴滴。                    住成都。

D8成都散团。

费用包括
1、路费、餐费、住宿费
2、野营食品，药品的费用
3、公用装备，器材使用费．（租用帐篷，睡袋，睡垫费用另算）
4、组织费、向导费
5、马费
6、最高十万元旅游意外保险

个人准备物品
1:背包、睡袋、睡垫、帐篷。个人缺少的装备可在本公司租用，数量有限，请提前预定

睡袋：20元/天
睡垫：10元/天
帐篷：50元/天
2、适合野外活动的鞋和衣服，最好是高帮的防水透气旅游鞋，防水的风衣和耐磨的裤子。
3、头灯或小手电，如果愿意可以给自己准备一双休闲鞋和多备两三双袜子可以让你在休息的时候更舒服
4、个人洗漱用品和足够的胶卷

注意事项
1、注意安全，听从服务人员和向导的安排
2、爱惜宿营装备
3、尊重原著文化，在体验野外生存的生活方式，接触另类生活人群和他们的文化时，尊重当地的文化和传统，与人平等相处才能发现一个完全不同的世界。减少旅游给当地文化和传统带来的影响，买卖东西要公平，如果当地人提供了友好的帮助可以还以一些小礼物回报，但馈赠礼物时要避免施舍的感觉，
4、注重环保。爱惜一草一木。节约使用篝火用的柴火，不要砍伐幼树；塑料袋和废旧电池等一定要带出这些地区
5、请个人自行购买意外保险
6、如不听从领队指挥，或者擅自冒险行动、离队，安全自负

特别说明：
      鉴于这次徒步穿越活动的人来自五湖四海，很多人对藏区的生活习惯不适应，我们决定带上日常生活用品，以满足不同的需要，最大可能的让行程中充满乐趣。。。。（以下部分需要参与者公同商量而定，不足之处请补充）
1、视其人数的多少而装备高压锅和炒菜锅数量
2、食品：大米、油、盐、蔬菜、罐头、肉类、火腿肠、方便面、压缩饼干、巧克力；
3、药品：感冒药系列，消炎药系列，泻痢停，红景天口服液,肌甘口服液，葡萄糖，创可贴，正红花油，多种维生素
4、本公司免费提供对讲机两对，高山瓦斯炉,防风板,一个